معك أندرياس، خبير الاستجمام الفاخر المقيم في لندن. لقد كان من دواعي سروري وأنا أعيش في المملكة المتحدة أن أستكشف بعضاً من أرقى وجهات السبا التي يقدمها هذا البلد. تضم المملكة المتحدة مجموعة متنوعة من فنادق السبا الفاخرة والمنتجعات الصحية الفاخرة التي تلبي جميع الأذواق، بدءاً من بيوت العزبة التاريخية إلى الملاذات الحديثة. دعنا نتعمق في بعض الوجهات المفضلة لدي:

غرانتلي هول، ريبون، يوركشاير
يُعد هذا القصر البالادي الذي تم ترميمه بدقة متناهية شاهداً على الفخامة من فئة الخمس نجوم. يُعتبر منتجع غرانتلي هول، المعروف باسم سبا Three Graces Spa، ملاذاً مترامي الأطراف للاستجمام. يوفر حوض السباحة ذو الأعمدة المكسوة بالضوء الطبيعي تجربة سباحة هادئة. كما يُعد حوض السباحة الداخلي والخارجي للعلاج المائي بنفاثات الفقاعات والمياه الدافئة مثالي لتخفيف العضلات المتعبة. توفر حديقة السبا الاسكندنافية الجديدة، التي تضم حمامات ثلجية وساونا في الهواء الطلق، تبايناً منعشاً وتجربة فريدة من نوعها لمسة إسكندنافية. قائمة العلاجات الخاصة بهم واسعة النطاق، بدءاً من جلسات التدليك الشاملة التي تبعث على الاسترخاء العميق مع العلاج بالصوت ونقاط المارما إلى علاجات الوجه ناتورا بيسيه التي تعطي نتائج رائعة وتترك بشرتك متوهجة. يضيف تناول الطعام الحائز على نجمة ميشلان مستوى آخر من الرفاهية إلى إقامتك.
منتجع غينزبورو باث سبا، باث، سومرست
بصفته المنتجع الصحي الوحيد الذي يتمتع بإمكانية الوصول المباشر إلى باث الطبيعي المياه الحراريةيقدّم لك منتجع غاينزبورو تجربة فريدة من نوعها حقاً وغنية تاريخياً. تُعد قرية السبا الرومانية تحفة فنية في التصميم، حيث تضم ثلاثة أحواض مملوءة بالمياه الحرارية الغنية بالمعادن، كل منها بدرجات حرارة مختلفة، مما يسمح بطقوس استحمام شخصية. يقع حوض السباحة الأكبر تحت ردهة مسقوفة بالزجاج، مما يخلق أجواءً مذهلة. يقدم الفندق مجموعة كبيرة من العلاجات، بما في ذلك علاجات الطين المنعشة للتخلص من السموم باستخدام منتجات أوموروفيتشا، المعروفة بخصائصها العلاجية. كما يتيح لك موقعه المركزي أيضاً استكشاف مدينة باث التاريخية، وهي أحد مواقع التراث العالمي لليونسكو، بحماماتها الرومانية وهندستها المعمارية الجورجية.
كليفيدن، تابلو، بيركشاير
تمزج هذه المنشأة الأيقونية التابعة للصندوق الوطني بسلاسة بين التاريخ والفخامة. يقع المنتجع الصحي داخل أراضي العقار الشاسعة، ويتمحور حول حوض سباحة خارجي مدفأ مدرج في الهواء الطلق، حيث بدأت قضية بروفومو سيئة السمعة، مما يضيف لمسة من التشويق. أما في الداخل، فستجد حوض سباحة ذو أعمدة ذات تصميم جميل، وسبع غرف علاجية تقدم علاجات أوسكيا للوجه والجسم، ومساحة للاسترخاء على طراز البرتقال مليئة بالضوء الطبيعي. توفر الروضة الشاسعة التي تصطف على جانبيها الأشجار، وهي حديقة رسمية في الجزء الخلفي من المنزل، ملاذاً هادئاً حقاً، ومثالية للتنزه على مهل أو التأمل الهادئ.
هيكفيلد بليس، هوك، هامبشاير
يتبنى منتجع ذا بوثي الصحي في هيكفيلد بليس فلسفة عميقة الجذور تتمحور حول الطبيعة. يركز المنتجع الصحي المحاط بالتلال المنحدرة والغابات القديمة والبحيرات الهادئة على الحركة والعلاجات الشاملة باستخدام مستحضرات العناية بالبشرة Wildsmith الخاصة بهم، والمصنوعة من النباتات المزروعة في العقار. يوجد حوض سباحة مذهل مع إطلالات بانورامية على الغابات، ومطعم نباتي من تصميم سكاي جينجيل، يعرض أفضل المنتجات الموسمية، وأحواض سباحة خارجية للعلاج المائي لتجربة غامرة حقاً.
لايم وود، نيو فورست، هامبشاير
لقضاء عطلة نهاية أسبوع مفعمة بالراحة والاسترخاء في منتجع لايم وود الصحي "هيرب هاوس" هو مثال للهدوء. في فصل الصيف، تفتح الأبواب الزجاجية بجانب حوض السباحة الخارجي على سطح مشمس مغطى بكراسي التشمس الفخمة، مما يخلق اتصالاً سلساً مع الطبيعة. أما في فصل الشتاء، فتكون الغرفة الحرارية بمدفأتها الطقطقة وألوانها الدافئة هي المكان المناسب، حيث تضم ساونا مطلة على الغابة، وغرفة بخار، وحوض استحمام دافئ، وحوض سباحة مغطس. توفر حديقة الأعشاب الموجودة على السطح، حيث تُزرع العديد من النباتات المستخدمة في العلاجات، مساحة هادئة للتأمل الهادئ. وتتميز العلاجات بمنتجات فويا وبامفورد وسارة تشابمان، حيث يتم اختيار كل منها لمكوناتها الطبيعية وفعاليتها.
ذا سكارليت، ماوجان بورث، إنجلترا
يوفر هذا المنتجع الكلاسيكي المخصص للبالغين فقط في الكورنيش إطلالات خلابة على قمة الجرف على المحيط الأطلسي ويركز على الاستعادة الكاملة. يحتوي المنتجع الصحي الصديق للبيئة على أحواض استحمام ساخنة من خشب الأرز في الهواء الطلق على حافة الجرف، وحوض سباحة طبيعي في الهواء الطلق يتم تصفيته بواسطة القصب، وكابينة ساونا مع كوات مطلة على الشاطئ، وحوض سباحة داخلي، وغرفة بخار. تُقدَّم دروس العافية اليومية، بما في ذلك اليوغا الصباحية المنعشة والتاي تشي في استوديو يطل على المحيط. وتمتد الحديقة الساحلية المليئة بالنباتات المحلية إلى مسار يؤدي إلى الشاطئ الحريري في دقائق، وهو مثالي للتنزه حافي القدمين.
كاولي مانور التجريبية، كاولي، كوتسوولدز، إنجلترا
يقع المنتجع الصحي سي سايد في مبنى عصري مذهل بجدران زجاجية، ويوفر إطلالات خلابة على أراضي عقار كاولي مانور المرصعة بأشجار السكويا المهيبة. إلى جانب حوض سباحة داخلي مبطّن بالأردواز وحوض سباحة خارجي تحيط به مظلات مبهجة، يقدم المنتجع علاجات ممتازة باستخدام منتجات بيولوجي ريتشيرش وأوسكيا ومونوسكين، والتي تم اختيار كل منها لمكوناتها الطبيعية ونهجها القائم على النتائج.
بيفربروك، ساري، إنجلترا
ينضح هذا القصر الذي يعود تاريخه إلى القرن التاسع عشر، وهو المنزل السابق لبارون الصحافة اللورد بيفربروك، بالفخامة في كل ركن من أركانه. يوفر المنتجع الصحي الذي صممه براين كلارك، وهو عبارة عن شغب من الألوان والأضواء، تبايناً مذهلاً مع التصميمات الداخلية الأنيقة للقصر. يحتوي المنتجع الصحي على ست غرف علاجية تقدم كل شيء بدءاً من التدليك الكلاسيكي وعلاجات الوجه إلى تجارب "خارجية" بالتأكيد بما في ذلك العلاج بالأكسجين عالي الضغط والحقن الوريدي. كما يوجد أيضاً حوض سباحة خارجي مغطى ببلاط الشطرنج، وحوض سباحة داخلي، ومساحة حرارية منخفضة الإضاءة مع ساونا وغرفة بخار وجاكوزي.
ذا نيوت في سومرست، كاسل كاري، سومرست، إنجلترا
يقدم ذا نيوت تجربة ريفية غربية راقية تجمع بين السحر التاريخي والفخامة العصرية. يقع المنتجع الصحي في حظيرة تم ترميمها بشكل جميل، ويضم غرفة نقع الملح وحوض سباحة داخلي وخارجي يمتزج بسلاسة مع الريف المحيط، وعلاجات باستخدام منتجات الصيدلية العضوية المعروفة بنهجها العضوي والأخلاقي. تشمل دروس الرفاهية استحمام الغاباتوتمارين التنفس والتأمل، مما يسمح للضيوف بإعادة التواصل مع الطبيعة.
زعتر، ساثروب، كوتسوولدز، إنجلترا
يوفر هذا المنتجع القروي الجميل مرافق من الدرجة الأولى، بما في ذلك منتجع ميدو سبا الذي يقع في حظيرة مُرمّمة من القرون الوسطى، وحوض سباحة بمياه الينابيع الساخنة تحيط به الحدائق المورقة. يقدم "بوتانيكال بوثي"، وهو مكان مخصص لطقوس الاسترخاء والهدوء، طقوساً مفعمة بالسعادة والراحة مع التنفس الموجه وتنظيف الجسم بالفرشاة وتدليك الرأس والاستمتاع بنقع الأعشاب في أحد أحواض الاستحمام الخارجية في الحديقة الخاصة مع مدفأة قريبة لإضفاء مزيد من الدفء والأجواء.
ميدلتون لودج، شمال يوركشاير، يوركشاير، إنجلترا
يوفر لك منتجع الغابة الريفي في هذا العقار الجورجي المترامي الأطراف ملاذاً هادئاً في أحضان الطبيعة. يوفر بيت حوض السباحة بعوارضه الخشبية وحجارته المكشوفة وأرائكه التي تُغسل إلى أرائك ومدفأة الحطب جواً مريحاً. تفتح الأبواب القابلة للطي على حوض سباحة مُدفأ، مما يخلق انتقالاً سلساً بين المساحات الداخلية والخارجية. يمكن للضيوف الاستمتاع بحوض غطس، وحوض استحمام ساخن، وساونا، وغرفة بخار، وكبائن علاج خشبية. تشمل العلاجات المميزة طقوس حمام الأعشاب البحرية VOYA, تسخير قوة المحيطوجلسات التدليك المستوحاة من ممارسة الاستحمام في الغابات المهدئة.
بابينجتون هاوس، سومرست، إنجلترا
يحتفظ هذا الموقع الريفي الأصلي من سوهو هاوس بجاذبيته بأناقته الداخلية القديمة. يوجد مسبحان مدفآن للاختيار من بينهما: أحدهما يطل على بحيرة هادئة والآخر داخل حظيرة حجرية كهفية مما يخلق أجواءً دراماتيكية. يعود كلا المسبحين إلى منزل حمام السباحة الذي يضم غرف بخار وساونا ومرافق تغيير الملابس الراقية وسينما تستضيف عروضاً مجانية كل يوم. يقع منتجع Cowshed Spa الصحي في حظيرة أبقار سابقة، ويقدم علاجات مميزة باستخدام مكونات طبيعية ويطل على حديقة مطبخ جميلة محاطة بسور مليئة بالأعشاب والزهور العطرية.
فندق سوينتون بارك، ريبون، يوركشاير، إنجلترا
تقدم هذه الكومة البارونية المغطاة بأشجار اللبلاب مجموعة كبيرة من الأنشطة، من تناول الطعام الفاخر إلى الأنشطة الريفية، ولكنها توفر أيضاً منتجعاً صحياً أنيقاً ومتجدد الهواء للباحثين عن وقت استرخاء ممتع. يتميز المنتجع الصحي بحوض سباحة داخلي وتجربة حرارية، بالإضافة إلى حوض سباحة خارجي بمياه عذبة وساونا في حديقة السبا، مما يخلق مزيجاً متناغماً من الاسترخاء الداخلي والخارجي. تستخدم علاجات المنتجع الصحي منتجات بامفورد وأوسكيا المعروفة بمكوناتها الطبيعية وقوامها الفاخر.
ذا غروف، تشاندلر كروس، هيرتفوردشاير، إنجلترا
يقع فندق ذا غروف على مساحة 300 فدان من الأراضي المترامية الأطراف، وهو ليس بعيداً جداً عن لندن، ويوفر ملاذاً ريفياً جذاباً يسهل الوصول إليه. يتميز المنتجع الصحي الحائز على جوائز بحوض سباحة مذهل من الفسيفساء السوداء تحت أسقف مقببة مما يخلق أجواءً مثيرة وأنيقة. تتوفر مجموعة مختارة من العلاجات من ناتورا بيسيه وبامفورد، المعروفة بتركيباتها المتقدمة علمياً ومكوناتها الطبيعية. يقدّم المقهى المليء بالضوء الوجبات الخفيفة المغذية والعصائر والعصائر والعصائر، وهو مثالي للانتعاش بعد العلاج.
ذا تاوني، ستافوردشاير، إنجلترا
تُعد الأراضي في ذا تاوني موطناً للبحيرات، والغابات البرية، والحماقات المنسية المتشابكة في المساحات الخضراء، وهي منبع الأحلام الشاملة. تنتشر الغرف في بيوت القوارب، وبيوت الأشجار، وأكواخ الرعاة، مما يسمح للنزلاء بالاستيقاظ على مناظر خلابة للمناظر الطبيعية المحيطة. تشمل طرق الاسترخاء هنا السباحة لبضعة أشواط في حوض السباحة الخارجي المُدفأ، والذي يستفيد من إطلالات شاملة على الوادي، وتجارب الاستحمام في الغابة الغامرة، وجلسات اليوغا الخاصة في الحدائق، ورحلات علاج غايا في كوخ جميل من القش، مما يخلق تجربة سبا ساحرة حقاً.
بريمستون، منطقة البحيرة، كمبريا، إنجلترا
يُعدّ بريمستون أحد أكثر العناوين المرغوبة في منطقة البحيرة في منطقة البحيرة وهو عبارة عن منتجع على طراز الشاليهات في وادي لانغديل. تم تجهيز غرف النوم بألوان هادئة، مما يخلق جواً هادئاً، وتتميز بمدافئ طقطقة وحمامات ذات أسطح متحركة تطل على قمم الأشجار.
الملخص
تقدم المملكة المتحدة ثروة من وجهات سبا استثنائيةلكل منها سحرها وعروضها الفريدة. سواء كنت تبحث عن ملاذ تاريخي، أو ملاذ مستوحى من الطبيعة، أو تجربة عافية حديثة، ستجده في هذا البلد المتنوع. آمل أن يلهمك هذا الدليل للشروع في رحلة استجمامك في المنتجع الصحي الخاص بك. وبالطبع، إذا كنت تزور المملكة المتحدة للمرة الأولى، فعليك أن تخطط لقضاء بضعة أيام في لندن بكل ما تقدمه.