Drei-Städte-Kurwochenende: Entdecke Gdańsk, Gdynia & Sopot!

30.04.2025

Daniel
Geschrieben von Daniel
Unser schwedischer Spa-Enthusiast. Er sucht erschwinglichen Luxus, bevorzugt Pools und Saunen gegenüber Eisbädern und schafft den Spagat zwischen Familienleben und Weltreisen.

Bist du auf der Suche nach dem idealen Wochenend-Spa-Trip in Europa?

Ich liebe es, neue und tolle Spa-Spots zu entdecken, und heute möchte ich dir ein Reiseziel vorstellen, das nicht nur super praktisch für einen entspannenden Spa-Aufenthalt ist - vor allem für uns in Schweden - sondern auch unglaublich budgetfreundlich. Ich möchte dir Polens Dreistadt vorstellen: Gdańsk, Gdynia und Sopot! Mir ist klar geworden, was für ein verstecktes Juwel diese Gegend für ein Wellness-Wochenende in Polen ist, und es ist höchste Zeit, dass mehr Leute davon erfahren. Du wirst ein fantastisches Preis-Leistungs-Verhältnis vorfinden, und die Anreise ist ein Kinderspiel!

Danziger Hafen im Sonnenuntergang
Ein Spaziergang durch Jahrhunderte der Geschichte in der prächtigen Altstadt von Danzig. Nach dem Zweiten Weltkrieg mühsam wieder aufgebaut, lebt der hanseatische Geist in den prächtigen Kaufmannshäusern, der imposanten Marienkirche und dem berühmten Neptunbrunnen weiter. Ein wahrhaft inspirierender Ort

Warum die Tri-City für einen Spa-Trip?

Was die Dreistadt (polnisch: Trójmiasto) so besonders macht, ist die Kombination aus drei Städten mit ganz unterschiedlichem Charakter, die dicht beieinander an der Ostseeküste liegen:

  • Gdańsk: Die historische Perle mit hanseatischen Wurzeln. Die Stadt hat eine unglaublich schöne, wiederaufgebaute Altstadt (Stare Miasto) mit bunten Fassaden, gemütlichen Gassen und beeindruckenden Kirchen. Es gibt auch eine bedeutende moderne Geschichte, die mit der Solidarność und dem Zweiten Weltkrieg verbunden ist. Danzig ist außerdem berühmt für seinen Bernstein!
  • Sopot: Polens Antwort auf die Riviera! Der berühmteste Badeort des Landes ist bekannt für seinen langen Sandstrand, sein pulsierendes Nachtleben und vor allem für seine ikonische Holzmole - die Molo -, die die längste in Europa ist. Es hat mehr Flair und ein Urlaubsgefühl. Perfekt für einen Wellnessurlaub in Sopot am Meer.
  • Gdynia: Die moderne Hafenstadt, die sich in der Zwischenkriegszeit schnell entwickelt hat. Hier findest du interessante modernistische Architektur, einen belebten Hafen, spannende Museumsschiffe und ein beliebtes Aquarium.

Das Beste daran ist, dass die Städte durch den SKM-Pendelzug miteinander verbunden sind. So kannst du ganz einfach (und günstig!) zwischen den beiden Städten hin- und herfahren und alles, was die Tri-City zu bieten hat, auf einer einzigen Reise erleben.

Die Spa-Szene und andere Dinge zu tun

In der Tri-City-Region findest du vor allem moderne Kurhotels PolenDie Hotels haben oft einen hohen Standard und gut gestaltete Spa-Bereiche. Viele Hotels, vor allem in Sopot, liegen in Strandnähe, und einige bieten Meerblick. Dich erwarten schöne Poolbereiche, eine gute Auswahl an Saunen (auch die Polen lieben Saunen!) und professionelle Behandlungen zu Preisen, die oft deutlich niedriger sind als in Schweden. Das Angebot reicht von luxuriösen Fünf-Sterne-Anlagen bis hin zu erschwinglicheren Optionen.

Wenn du nicht gerade im Spa entspannst, gibt es viel zu sehen und zu tun:

  • Gdańsk: Schlendere über den Długi Targ (Langer Markt) in der Altstadt, sieh dir den Neptunbrunnen an, besuche die Marienkirche (eine der größten Backsteinkirchen der Welt), informiere dich über die moderne Geschichte im Europäischen Solidaritätszentrum oder im Museum des Zweiten Weltkriegs. Versäume es nicht, nach Bernsteinschmuck zu suchen!
  • Sopot: Schlendere auf die berühmte Holzmole (Molo) hinaus, genieße die Sonne am breiten Sandstrand, spaziere durch die Fußgängerzone Monte Cassino (Monciak) mit ihren Cafés und Bars.
  • Gdynia: Besuche das Aquarium, geh an Bord der Museumsschiffe ORP Błyskawica (Zerstörer aus dem Zweiten Weltkrieg) und Dar Pomorza (Großsegler) und erkunde den Hafen.
Strand von Sopot bei Sonnenuntergang
Der goldene Sand erstreckt sich endlos und lädt dich ein, die Schönheit zu genießen! Der Strand von Sopot ist das Herzstück des beliebten polnischen Badeortes, und es ist leicht zu erkennen, warum. Es ist der perfekte Ort, um ein Sonnenbad zu nehmen, gemütlich an der Ostsee spazieren zu gehen und die herrliche Sommerstimmung aufzusaugen ☀️

Praktische Reisetipps

  • Die beste Zeit für einen Besuch? Der Sommer (Juni-August) ist perfekt für das Strandleben in Sopot und das warme Wetter, aber es ist auch die geschäftigste Zeit. Frühling (Mai) und Herbst (September) sind ideal für einen Wochenendtrip mit angenehmeren Temperaturen für Sightseeing und Spa-Besuche und weniger Menschenmassen. Auch der Winter eignet sich gut für einen gemütlichen Wellness-Trip, vielleicht in Kombination mit dem Weihnachtsmarkt in Danzig (Gdańsk).
  • Anreise (von Schweden aus): Unglaublich einfach! Direktflüge nach Gdańsk (GDN) gibt es von mehreren schwedischen Flughäfen (Arlanda, Skavsta, Landvetter usw.) mit Fluggesellschaften wie Wizz Air, Ryanair und SAS. Die Flugzeit beträgt nur etwa 1-1,5 Stunden. Eine weitere gute Möglichkeit ist die Stena Line Fähre von Karlskrona nach Gdynia, die perfekt ist, wenn du eine etwas längere Reise machen oder dein Auto mitnehmen möchtest. Für Besucher von weiter her bietet der Flughafen Gdańsk (GDN) Verbindungen zu vielen europäischen Städten.
  • Währung & Preisniveau: Die Währung ist der Polnische Złoty (PLN). Im Allgemeinen ist Polen viel billiger als Schweden oder Westeuropa. Rechne damit, dass Hotels, Restaurantbesuche, Taxifahrten und sogar Spa-Behandlungen deutlich weniger kosten - oft bekommst du Luxus für einen Bruchteil des Preises zu Hause! Perfekt für ein budgetfreundliches Wellness-Wochenende.
  • Sprache: Polnisch ist die offizielle Sprache, aber in den Hotels, Restaurants und Geschäften in den Touristengebieten funktioniert Englisch sehr gut.

Meine Top 5 Kurhotels in der Dreistadt; Gdańsk, Gdynia und Sopot

Hier ist eine Liste mit meinen Favoriten, die meiner Meinung nach ein wunderbares Spa-Erlebnis in der Region bieten. Sie alle haben tolle Spa-Einrichtungen mit mehr als nur einem Pool und bieten tolle Behandlungen an.

1. Sopot Marriott Resort & Spa (Sopot)

Ein großes und modernes Resort-Hotel mit einer fantastischen Lage direkt am Strand von Sopot. Das Spa ist als eines der besten in Polen bekannt, und der Blick vom Dachpool ist magisch!

  • Spa Highlights: Großes Spa mit mehreren Pools (darunter einer mit Salzwasser), 4 Saunen (Finnisch, Dampf, Infrarot, Laconium), Eisbrunnen, Erlebnisduschen, Ruheräumen. Beeindruckende Dachterrasse mit Infinity-Pool (zu bestimmten Zeiten nur für Erwachsene) und fantastischem Meerblick. Große Auswahl an Behandlungen.
  • Essen: Mehrere Restaurants und Bars, darunter ein Fisch- und Meeresfrüchte-Restaurant und die Dachterrassenbar mit Aussicht.
  • Standort & Aktivitäten: Direkt am Strand, etwas entfernt vom Zentrum von Sopot, aber immer noch zu Fuß entlang der Strandpromenade zum Pier (Molo).
  • Hotel Typ: Modernes Luxusresort.
  • Zimmer: Stilvolle und komfortable Zimmer und Suiten, viele mit Balkonen und Meerblick.

2. Sofitel Grand Sopot (Sopot)

Eine echte Ikone in Sopot! Dieses historische und elegante Luxushotel liegt majestätisch am Strand, direkt neben der berühmten Seebrücke. Übernachte hier stilvoll und genieße den Zugang zu einem tollen Spa.

  • Spa Highlights: Grand Spa mit beheiztem Innenpool, finnischer Sauna, Dampfbad und Eisbrunnen, Erlebnisduschenund Entspannungsbereich. Bietet Behandlungen mit exklusiven Marken an. Eigener privater Strandbereich im Sommer.
  • Essen: Elegantes Restaurant mit polnischen und internationalen Gerichten, Bar und einer schönen Gartenterrasse.
  • Standort & Aktivitäten: Beste Lage in Sopot, direkt am Strand und an der Mole (Molo). In der Nähe von allem.
  • Hotel Typ: Historisches Luxushotel.
  • Zimmer: Klassisch elegante Zimmer und Suiten, viele mit fantastischem Meerblick.

3. Hotel Almond Business & SPA (Gdańsk)

Das moderne und beliebte Hotel in Gdańsk liegt am Fluss Motława im älteren Teil der Stadt, in der Nähe der Altstadt. Der Spa-Bereich ist ein angenehmer Rückzugsort nach einem Tag in der Stadt.

  • Spa Highlights: Spa- und Wellnessbereich mit chlorfreiem Hallenbad, Jacuzzi, Trockensauna und Dampfbad (Hammam). Bietet verschiedene Massage- und Schönheitsbehandlungen an.
  • Essen: Das Magiel Restaurant serviert polnische und internationale Gerichte mit einem modernen Touch. Lobby-Bar.
  • Standort & Aktivitäten: Gute Lage am Fluss, etwa 10 Gehminuten vom Herzen der Altstadt (Długi Targ) entfernt.
  • Hotel Typ: Modernes Business- und Wellnesshotel.
  • Zimmer: Komfortable und moderne Zimmer und Suiten.

4. Radisson Blu Hotel, Sopot (Zoppot)

Ein relativ neues und stilvolles Hotel in einer ruhigeren Gegend von Sopot, umgeben von viel Grün und dennoch in Strandnähe. Es bietet ein schönes Spa und eine entspannte Atmosphäre.

  • Spa Highlights: Modernes Spa mit einem 25 m langen Innenpool, Whirlpool, Saunalandschaft (Finnisch, Dampf, Rasul), Erlebnisduschen und Entspannungszone. Es gibt 12 Behandlungsräume mit einer breiten Palette an Therapien. Gut ausgestatteter Fitnessraum.
  • Essen: Restaurant mit mediterranen Einflüssen und einer Bar. Sommerterrasse.
  • Standort & Aktivitäten: Das Hotel liegt in einer Parkanlage, etwa 250 Meter vom Strand entfernt. Das Zentrum von Sopot und der Pier (Molo) sind bequem zu Fuß oder mit dem Fahrrad zu erreichen. Ein Fahrradverleih ist oft verfügbar.
  • Hotel Typ: Modernes Hotel.
  • Zimmer: Helle und moderne Zimmer und Suiten, viele mit Balkon.

5. Relais & Châteaux Hotel Quadrille (Gdynia)

Für ein wirklich einzigartiges und luxuriöses Spa-Erlebnis! Dieses Hotel ist in einem wunderschönen historischen Schlossgebäude in einem Park in Gdynia untergebracht und ist nur für Erwachsene (ab 16 Jahren). Das Thema ist von "Alice im Wunderland" inspiriert.

  • Spa Highlights: Quadrille Spa mit einem eleganten Innenpool, Whirlpool, Trockensauna, Dampfbad, Infrarotsauna, Solarium und Entspannungsbereich. Es bietet hochwertige Behandlungen und hat oft Sonderangebote.
  • Essen: Das preisgekrönte Feinschmecker-Restaurant "Biały Królik" (Weißes Kaninchen) und die gemütliche Kneipe "10/6".
  • Standort & Aktivitäten: Die Jugendherberge liegt in einem ruhigen Park im Bezirk Orłowo in Gdynia, in der Nähe des Strandes und der Klippen von Orłowo. Du brauchst ein Taxi oder ein Auto, um das Zentrum von Gdynia oder Sopot/Gdańsk leicht zu erreichen.
  • Hotel Typ: Luxuriöses Boutique-Hotel & Spa in einem historischen Palast (nur für Erwachsene ab 16 Jahren).
  • Zimmer: Individuell und fantasievoll gestaltete Zimmer und Suiten im Palast und im Nebengebäude.
Gaunerhaus Sopot
Du kannst nicht die Hauptstraße von Sopot (Monte Cassino) entlanglaufen, ohne das Krzywy Domek (Krumme Haus) zu bewundern! Dieses ikonische, verspielt gestaltete Gebäude ist ein echtes Wahrzeichen und ein beliebtes Fotomotiv für Besucher des lebhaften polnischen Seebads. ID 17588922 | Bucht ©
Pavlinec | Dreamstime.com

Bereit für eine erschwingliche Wellness-Reise nach Polen?

Hört sich das nicht einladend an? Das Dreistädteeck Gdańsk, Gdynia und Sopot ist ein idealer Urlaubsort für uns Schweden (und andere Europäer!), die ein erschwingliches, leicht erreichbares und abwechslungsreiches Wellness-Erlebnis suchen. Die Mischung aus historischen Sehenswürdigkeiten, schönen Stränden und modernen Spa-Einrichtungen ist einfach unschlagbar.

Ich empfehle von ganzem Herzen, eine Reise zu planen - für dein Geld bekommst du jede Menge Entspannung und unvergessliche Erlebnisse!

Warst du schon einmal in der Tri-City, um dich zu entspannen?