Island Spa: Genieße die Magie in und außerhalb von Reykjavik

Hey! Hast du schon mal davon geträumt, in geothermisch beheiztem Wasser zu baden und dabei von atemberaubenden Vulkanlandschaften umgeben zu sein? Ein Wellnessurlaub in Island ist mehr als nur ein Urlaub; es ist ein tiefes Eintauchen in die reiche Kultur und atemberaubende Natur der Insel. Vergiss die überfüllten Spas in den Städten - Island bietet dir eine einzigartige Mischung aus Entspannung und Abenteuer, alles dank der Kraft der Erde.

Aber geht es bei einer Wellnessreise nur um die berühmte Blaue Lagune bei Reykjavik? Ganz und gar nicht! Hier erfährst du, wie du deinen perfekten Spa-Aufenthalt in Island planen kannst.

Wo gibt es in Island Spas? Tipp: Nicht nur in der Nähe Reykjavik!

Während Reykjavik fantastische Möglichkeiten wie die schicke Sky Lagoon und zahlreiche ausgezeichnete Stadtbäder mit Whirlpools zu bieten hat, sind Islands geothermische Wunder über das ganze Land verstreut. Du bist nie weit von einer Möglichkeit zum Baden entfernt!

• Reykjanes-Halbinsel (Südwesten): Die Heimat der weltberühmten Blaue Lagune und seinem Nachbarn, Silica Hotel, sowie die neueren Heiße Quellen von Hvammsvík und bietet ein natürliches Gefühl am Meer. Es liegt ganz in der Nähe des internationalen Flughafens Keflavik (KEF).
• Südisland: Die Geheime Lagune (Gamla Laugin) in der Nähe des Goldenen Kreises bietet als ältestes Schwimmbad Islands ein rustikales, historisches Flair. Hier findest du auch Laugarvatn Fontanadie für ihre geothermische Bäckerei bekannt ist, und luxuriöse Hotel-Spas wie 360 Hotel & Thermalbäder.
• West-Island: Entdecke Kraumadie das Wasser der stärksten heißen Quelle Europas, Deildartunguhver, mit Gletscherwasser vermischt. Hotel Húsafell bietet auch schöne Spa-Einrichtungen in dieser Region.
• Nordisland: In der Nähe des Mývatn-Sees liegt der Mývatn NaturbäderSie wird oft als "Blaue Lagune des Nordens" bezeichnet, ist aber in der Regel weniger überlaufen und liegt inmitten einer dramatischen Vulkanlandschaft. In der Hauptstadt der Walbeobachtung Húsavík, GeoSea Geothermische Meeresbäder bieten das einzigartige Erlebnis, in natürlich beheiztem Salzwasser mit Blick auf den Ozean zu baden.
• Ost-Island: Erlebe die innovative Vök Bädermit atemberaubenden schwimmenden Infinity-Pools, die auf Der See Urriðavatn, der die heißen Unterwasserquellen anzapft.

Von natürlichen Lagunen bis zu luxuriösen Rückzugsorten: Arten von isländischen Spas

Die isländische Spa-Szene ist vielfältig:

• Geothermische Lagunen: Das sind die Ikonen - große, von Menschenhand geschaffene oder verbesserte Pools, die mit mineralreichem, geothermisch erwärmtem Wasser gefüllt sind (z. B. Blaue Lagune, Himmelslagune, Mývatn). Sie verfügen oft über Annehmlichkeiten wie Swim-up-Bars, Cafés und Behandlungen im Wasser. Du möchtest mehr über die Gesundheitliche Vorteile des Thermalbadens? Lies unseren Artikel darüber.
• Natürliche heiße Quellen und Schwimmbäder: Einige Orte bieten ein rustikaleres Erlebnis, das dem Baden in natürlichen heißen Quellen ähnelt, allerdings oft mit einfachen Umkleidemöglichkeiten (z. B. Secret Lagoon). Es gibt viele kleinere, wilde Quellen, die jedoch Ortskenntnis und Vorsicht erfordern.
• Hotel Spas & Resorts: Viele isländische Hotels verfügen über hervorragende Spa-Einrichtungen, die von einfachen Whirlpools und Saunen bis hin zu kompletten Wellness-Zentren reichen und oft für die Gäste inklusive sind (z. B. The Retreat at Blue Lagoon, Hotel Húsafell, Frost & Fire).
• Lokale Schwimmbäder: Unterschätze die öffentlichen Schwimmbäder in Island nicht (sundlaug)! Sie sind in fast jeder Stadt zu finden und verfügen über geothermisch beheizte Schwimmbecken, mehrere Whirlpools ("heitur pottur") mit unterschiedlichen Temperaturen, Dampfbäder und manchmal auch Saunen und Wasserrutschen. Sie sind erschwinglich und eine fantastische Möglichkeit, die lokale Kultur zu erleben.
• Einzigartige Erlebnisse: Lust, in Bier zu baden? Die Bjórböðin Bier Spa in Nordisland bietet genau das!

Wann ist die beste Zeit für dein Isländisches Bad?

Ehrlich gesagt, gibt es keine schlechte Zeit, aber jede Jahreszeit bietet eine andere Stimmung:

• Sommer (Juni - August): Genieße die Mitternachtssonne, d.h. lange Tageslichtstunden für Erkundungen zwischen den Spa-Besuchen. Das Wetter ist am mildesten, was das Fahren einfacher macht. Es ist Hochsaison, also rechne mit mehr Menschen und buche rechtzeitig.
• Winter (Oktober - März): Die magische Zutat? Die Nordlichter (Aurora Borealis)! Stell dir vor, wie das ätherische grüne Glühen über dir tanzt während in einer warmen Lagune eintauchen (die beste Sicht ist in der Regel von November bis Februar). Es ist gemütlich, möglicherweise nicht so überlaufen (obwohl beliebte Orte immer noch gut besucht sind) und perfekt für die Erkundung von Eishöhlen. Stell dich auf kaltes Wetter, möglicherweise schwierige Fahrbedingungen aufgrund von Schnee und Eis und wenig Tageslicht ein.
• Hauptsaison (April-Mai & September-Oktober): In diesen Monaten ist das Angebot besonders groß - weniger Menschenmassen als im Sommer, niedrigere Preise, gutes Wetter (wenn auch noch unberechenbar!) und die Chance, das Nordlicht zu sehen, vor allem im September und Oktober.

Entspannen mit Stil: Top Spa Hotels & Resorts

Kombiniere dein Bad mit einem Aufenthalt in einem dieser hochgelobten Orte:

• The Retreat at Blue Lagoon (Grindavík): Ultimativer Luxus mit privatem Lagunenzugang, atemberaubenden Suiten und feinem Essen.
• Silica Hotel (Grindavík): Schickes Hotel in der Nähe der Blauen Lagune mit einer eigenen, ruhigeren Lagune.
• Sky Lagoon (Kópavogur, in der Nähe von Reykjavik): Es ist zwar kein eigenes Hotel, aber von Reykjaviks Hotels wie The Reykjavik EDITION oder dem Hotel Borg by Keahotels aus leicht zu erreichen.
• Hotel Húsafell (Westisland): Bietet elegante Zimmer, einen Thermalpool und Zugang zu Gletschern und Lavahöhlen.
• Krauma (Westisland): Auch wenn es sich in erster Linie um Bäder handelt, gibt es in der Nähe Übernachtungsmöglichkeiten wie das Fosshotel Reykholt.
• 360 Hotel & Thermalbäder (Selfoss, Südisland): Boutique-Hotel mit Panoramablick und eigenen geothermischen Bädern.
• Frost & Fire Boutique Hotel (Hveragerði, Südisland): Charmantes Hotel mit Whirlpools am Flussufer.
• Northern Light Inn (Grindavík): Gemütliche Option in der Nähe der Blauen Lagune, ideal für Polarlichtbeobachtungen.
• Hotel Ísland - Spa & Wellness Hotel (Reykjavik): Spezielles Wellness-Hotel in der Hauptstadt.

Jenseits der Blasen: Andere isländische Abenteuer

Eine Wellnessreise ist fantastisch, aber Island bietet noch viel mehr! Kombiniere Entspannung mit Erkundung:

• Fahre den Goldenen Kreis: Besuche den Wasserfall Gullfoss, das Geothermalgebiet Geysir und den Nationalpark Þingvellir (wo tektonische Platten aufeinander treffen!). Lässt sich gut mit Laugarvatn Fontana oder Secret Lagoon kombinieren.
• Entdecke die Südküste: Erlebe dramatische Wasserfälle (Seljalandsfoss, Skógafoss), schwarze Sandstrände (Reynisfjara) und das charmante Dorf Vík.
• Bestaune die Gletscherlagune Jökulsárlón: Beobachte, wie Eisberge zum Diamond Beach hinausschwimmen.
• Geh zum Whale Watching: Besonders beliebt in Reykjavik und Húsavík (Nordisland).
• Wandere auf einem Gletscher oder erforsche eine Eishöhle: Ganzjährig (Wandern) oder im Winter (Eishöhlen) möglich.
• Entdecke Reykjavik: Erkunde die pulsierende Hauptstadt mit ihren Geschäften, Restaurants, Museen und der berühmten Hallgrímskirkja-Kirche.

Gut zu wissen, bevor du gehst

• Buche ALLES im Voraus: Das kann nicht oft genug betont werden, vor allem bei beliebten Spas (Blue Lagoon, Sky Lagoon müssen Wochen, manchmal Monate im Voraus gebucht werden), Unterkünften, Mietwagen und beliebten Touren, besonders in der Hochsaison.
• Budget entsprechend: Island ist berüchtigt für seine hohen Preise. Berücksichtige die Eintrittspreise für die Spas (die sehr unterschiedlich sind), die Unterkunft, das Essen, den Transport und die Aktivitäten.
• Die Dusch-Regel: Es ist isländisches Gesetz und Brauch, gründlich zu duschen ohne deine Badehose vor einen Pool oder eine Lagune zu betreten. In der Regel gibt es private Duschkabinen. So bleibt das Wasser mit einem Minimum an Chemikalien sauber.
• Schütze dein Haar: Die Mineralien (insbesondere die Kieselsäure in der Blauen Lagune) können das Haar sehr steif und trocken machen. Trage großzügig eine Spülung auf (wird normalerweise mitgeliefert) vor ins Wasser und lass es drin. Binde lange Haare zusammen. Spüle es anschließend gründlich aus und pflege es.
• Schmuck entfernen: Mineralien können Silber und andere Metalle anlaufen lassen.
• Bleib hydriert: Trinke vor, während und nach deinem Bad viel Wasser.
• Pack Smart: Nimm deine Badehose mit! Außerdem solltest du Flip-Flops, eine Sonnenbrille (Blendung durch das Wasser!), Sonnencreme und eine wasserdichte Handytasche mitnehmen. Handtücher sind oft inklusive oder können gemietet werden.
• Fortbewegung: Ein Auto zu mieten bietet die größte Flexibilität. Überprüfe immer den Straßenzustand (road.is) und die Wettervorhersage (vedur.is), besonders außerhalb des Sommers. Bustouren sind eine gute Alternative, wenn du nicht selbst fahren möchtest.
• Nimm die Technik an: Viele größere Spas verwenden Armbänder, die mit deiner Kreditkarte verknüpft sind, um Zugang zu den Spinden zu erhalten und Getränke/Snacks in der Lagune zu kaufen.

Eine Wellness-Reise nach Island ist so viel mehr als nur eine Gelegenheit zum Entspannen; es geht darum, in die atemberaubende Kraft und Schönheit der Natur einzutauchen. Egal, ob es dich in die berühmte Blaue Lagune zieht, du nach einem friedlichen Rückzugsort im Norden suchst oder in einen bezaubernden Naturpool eintauchen möchtest - Islands geothermische Wunder sind bereit, dich zu empfangen. Warum also nicht schon heute mit der Planung deines unvergesslichen Bades beginnen?