Hai mai sognato di immergerti in acque riscaldate geotermicamente circondato da paesaggi vulcanici mozzafiato? Un soggiorno termale in Islanda è più di una semplice vacanza: è un'immersione profonda nella ricca cultura e nella natura mozzafiato dell'isola. Dimentica le affollate spa cittadine: l'Islanda ti offre un mix unico di relax e avventura, tutto grazie alla potenza della Terra.
Ma un viaggio alle terme è tutto incentrato sulla famosa Laguna Blu vicino a Reykjavik? Non è affatto così! Scopriamo come organizzare il tuo perfetto soggiorno termale in Islanda.

Dove si trovano le terme in Islanda? Suggerimento: non solo vicino Reykjavik!
Mentre Reykjavik offre fantastiche opzioni come l'elegante Sky Lagoon e numerose eccellenti piscine cittadine con vasche idromassaggio, le meraviglie geotermiche dell'Islanda sono sparse in tutto il paese. Non sei mai lontano dalla possibilità di immergerti!
- Penisola di Reykjanes (sud-ovest): La sede del famoso museo Laguna Blu e il suo vicino, Hotel Silica, oltre al più recente Sorgenti termali di Hvammsvík che offre un'atmosfera balneare più naturale. È convenientemente vicino all'aeroporto internazionale di Keflavik (KEF).
- Islanda del Sud: Il Laguna segreta (Gamla Laugin) vicino al Circolo d'Oro offre un'atmosfera rustica e storica come la più antica piscina d'Islanda. Troverai anche Laugarvatn Fontana, noto per il suo forno geotermico, e lussuosi hotel termali come 360 Hotel & Terme.
- Islanda occidentale: Scoprire Kraumache utilizza l'acqua della sorgente calda più potente d'Europa, Deildartunguhver, miscelata con acqua glaciale. Albergo Húsafell offre anche bellissime strutture termali in questa regione.
- Islanda del Nord: Vicino al lago Mývatn si trova il Bagni naturali di MývatnSpesso chiamata la "Laguna Blu del Nord", ma in genere meno affollata e immersa in un drammatico scenario vulcanico. Nella capitale dell'osservazione delle balene, Húsavík, Bagni geotermici GeoSea offrono l'esperienza unica di immergersi nell'acqua salata riscaldata naturalmente con vista sull'oceano.
- Islanda orientale: Prova l'innovativo Bagni Vökcon meravigliose piscine a sfioro galleggianti costruite su Lago Urriðavatn, attingendo alle sorgenti termali sottomarine.
Dalle lagune naturali ai ritiri di lusso: Tipi di terme islandesi
La scena termale islandese è variegata:
- Lagune geotermiche: Queste sono le icone: grandi piscine costruite o migliorate dall'uomo, riempite con acqua ricca di minerali e riscaldata per via geotermica (ad esempio, Blue Lagoon, Sky Lagoon, Mývatn). Spesso dispongono di servizi come swim-up bar, caffè e trattamenti in acqua. Vuoi saperne di più sulle I benefici per la salute dei bagni termali? Leggi il nostro articolo a riguardo.
- Sorgenti termali e piscine naturali: Alcuni luoghi offrono un'esperienza più rustica, più vicina al bagno in sorgenti calde naturali, anche se spesso con strutture di base per cambiarsi (ad esempio, Secret Lagoon). Esistono molte sorgenti più piccole e selvagge, ma richiedono conoscenze locali e cautela.
- Hotel Spa e Resort: Molti hotel islandesi vantano eccellenti strutture termali, che vanno da semplici vasche idromassaggio e saune a centri benessere completi, spesso inclusi per gli ospiti (ad esempio, The Retreat at Blue Lagoon, Hotel Húsafell, Frost & Fire).
- Piscine locali: Non sottovalutare le piscine pubbliche islandesi (sundlaug)! Si trovano in quasi tutte le città e dispongono di piscine riscaldate con energia geotermica, vasche idromassaggio multiple ("heitur pottur") a temperature variabili, sale vapore e talvolta saune e scivoli d'acqua. Sono convenienti e rappresentano un modo fantastico per sperimentare la cultura locale.
- Esperienze uniche: Hai voglia di immergerti nella birra? Il Terme della birra Bjórböðin in Islanda del Nord offre proprio questo!

Quando è il momento migliore per il tuo bagno islandese?
Onestamente, non c'è un momento sbagliato, ma ogni stagione offre un'atmosfera diversa:
- Estate (giugno - agosto): Goditi il sole di mezzanotte, il che significa lunghe ore di luce per esplorare le terme tra una visita e l'altra. Il clima è più mite, il che facilita la guida. È alta stagione, quindi aspettati più persone e prenota con largo anticipo.
- Inverno (ottobre - marzo): L'ingrediente magico? Il L'aurora boreale (Aurora Boreale)! Immagina di guardare l'etereo bagliore verde danzare sopra di te mentre immergersi in una laguna calda (il picco di visibilità è generalmente tra novembre e febbraio). È accogliente, potenzialmente meno affollato (anche se i punti più popolari restano affollati) e perfetto per esplorare le grotte di ghiaccio. Preparati a un clima freddo, a condizioni di guida potenzialmente difficili a causa della neve e del ghiaccio e a una luce diurna limitata.
- Stagioni di spalla (aprile-maggio e settembre-ottobre): Questi mesi offrono un potenziale punto di forza: meno folla rispetto all'estate, prezzi più bassi, tempo decente (anche se ancora imprevedibile!) e la possibilità di vedere l'aurora boreale, soprattutto a settembre e ottobre.
Rilassati con stile: I migliori hotel e resort con spa
Combina il tuo bagno con un soggiorno in uno di questi posti molto apprezzati:
- The Retreat at Blue Lagoon (Grindavík): Il massimo del lusso con accesso privato alla laguna, splendide suite e una cucina raffinata.
- Silica Hotel (Grindavík): Hotel chic vicino alla Laguna Blu con una laguna privata e più tranquilla.
- Sky Lagoon (Kópavogur, vicino a Reykjavik): Pur non essendo un hotel vero e proprio, è facilmente raggiungibile dagli hotel di Reykjavik come The Reykjavik EDITION o l'Hotel Borg by Keahotels.
- Hotel Húsafell (Islanda occidentale): Offre camere eleganti, una piscina termale e l'accesso a ghiacciai e grotte di lava.
- Krauma (Islanda occidentale): Sebbene si tratti principalmente di bagni, nelle vicinanze si possono trovare delle strutture ricettive come il Fosshotel Reykholt.
- 360 Hotel & Thermal Baths (Selfoss, Islanda meridionale): Hotel di charme con viste panoramiche e bagni geotermici propri.
- Frost & Fire Boutique Hotel (Hveragerði, Islanda del Sud): Hotel incantevole con vasche idromassaggio sul fiume.
- Northern Light Inn (Grindavík): Un'opzione accogliente vicino alla Laguna Blu, ideale per osservare le aurore.
- Hotel Ísland - Spa & Wellness Hotel (Reykjavik): Hotel spa dedicato all'interno della capitale.

Oltre le bolle: Altre avventure islandesi
Un viaggio alle terme è fantastico, ma l'Islanda offre molto di più! Combina il relax con l'esplorazione:
- Guida il Circolo d'Oro: Visita la cascata di Gullfoss, l'area geotermica di Geysir e il Parco Nazionale di Þingvellir (dove le placche tettoniche si incontrano!). Facilmente combinabile con Laugarvatn Fontana o Secret Lagoon.
- Esplora la costa meridionale: Ammira le spettacolari cascate (Seljalandsfoss, Skógafoss), le spiagge di sabbia nera (Reynisfjara) e l'affascinante villaggio di Vík.
- Ammira la laguna del ghiacciaio di Jökulsárlón: Guarda gli iceberg galleggiare fino a Diamond Beach.
- Osserva le balene: Particolarmente popolare da Reykjavik e Húsavík (Islanda del Nord).
- Fai un'escursione su un ghiacciaio o esplora una grotta di ghiaccio: Possibile tutto l'anno (escursioni) o in inverno (grotte di ghiaccio).
- Scopri Reykjavik: Esplora i negozi, i ristoranti, i musei e l'iconica chiesa Hallgrímskirkja della capitale.
Cosa c'è da sapere prima di partire
- Prenota TUTTO in anticipo: Questo non sarà mai sottolineato abbastanza, soprattutto per quanto riguarda i centri termali più famosi (Blue Lagoon, Sky Lagoon devono essere prenotati con settimane, a volte mesi di anticipo), gli alloggi, le auto a noleggio e i tour più popolari, soprattutto in alta stagione.
- Bilancio di conseguenza: L'Islanda è notoriamente costosa. Tieni conto delle tariffe d'ingresso alle terme (che variano molto), dell'alloggio, del cibo, dei trasporti e delle attività.
- La regola della doccia: La legge e l'usanza islandese prevede che la doccia sia accurata senza il tuo costume da bagno prima di entrare in una piscina o in una laguna. Di solito sono disponibili cabine doccia private. In questo modo l'acqua viene mantenuta pulita con un minimo di sostanze chimiche.
- Proteggi i tuoi capelli: I minerali (soprattutto la silice della Laguna Blu) possono rendere i capelli molto rigidi e secchi. Applica abbondantemente il balsamo (solitamente fornito) prima di Entrare nell'acqua e lasciarla dentro. Lega i capelli lunghi. Risciacqua e condiziona accuratamente i capelli.
- Rimuovi i gioielli: I minerali possono appannare l'argento e altri metalli.
- Rimani idratato: Bevi molta acqua prima, durante e dopo l'immersione.
- Impacchetta in modo intelligente: Porta con te il costume da bagno! Potresti anche avere delle infradito, degli occhiali da sole (per il riverbero dell'acqua!), della crema solare e una custodia impermeabile per il telefono. Gli asciugamani sono spesso inclusi o noleggiabili.
- Come muoversi: Il noleggio di un'auto offre la massima flessibilità. Controlla sempre le condizioni delle strade (road.is) e le previsioni del tempo (vedur.is), soprattutto in estate. I tour in autobus sono un'ottima alternativa se preferisci non guidare.
- Abbraccia la tecnologia: Molti centri termali più grandi utilizzano braccialetti collegati alla tua carta di credito per l'accesso agli armadietti e per l'acquisto di bevande/snack nella laguna.
Un viaggio alle terme islandesi è molto più di una semplice occasione per rilassarsi: si tratta di immergersi nell'incredibile potenza e bellezza della natura. Che tu sia attratto dalla famosa Laguna Blu, alla ricerca di un rifugio tranquillo nel nord o desideroso di immergerti in un'affascinante piscina naturale, le meraviglie geotermiche dell'Islanda sono pronte ad accoglierti. Quindi, perché non iniziare a pianificare il tuo indimenticabile bagno oggi stesso?