Olá, amigos entusiastas do relaxamento!
É a Júlia, vinda da ensolarada costa de Singapura. Viver numa cidade vibrante tem as suas vantagens, mas, de vez em quando, anseia-se por uma verdadeira escapadela - um lugar onde o oceano tem um tom de azul hipnotizante, as areias parecem seda sob os pés e a serenidade é tão natural como o ar que nos rodeia. Para mim, e aposto que para muitos de vós, esse local de sonho são as Maldivas.
Estando relativamente perto, as Maldivas parecem ser o nosso pedaço de paraíso acessível, ideal para o derradeiro retiro de bem-estar. Não se trata apenas de praias de cortar a respiração; é um paraíso concebido para o rejuvenescimento. Esqueça as piscinas comuns dos hotéis - estamos a falar de resorts com spas de topo, que oferecem tudo, desde salas de tratamento sobre a água a circuitos de hidroterapia e práticas inovadoras de bem-estar.
Está pronto para mergulhar nas estâncias termais mais encantadoras das Maldivas? Vamos lá começar!
Maldivas 101: O que esperar do paraíso
Antes de revelarmos os melhores locais, uma pequena introdução a esta nação única. As Maldivas não são apenas uma ilha, mas uma nação de mais de 1000 ilhas de coral agrupadas em 26 atóis em forma de anel, espalhados pelo Oceano Índico.
- Uma ilha, um resort: Muitas estâncias de luxo ocupam a sua própria ilha privada, criando uma atmosfera exclusiva e íntima. Isto significa que o seu mundo se torna pura praia, lagoa e instalações da estância.
- Como lá chegar: Os voos internacionais aterram no Aeroporto Internacional de Velana (MLE), perto da capital, Malé. A partir daí, as estâncias organizam os transferes em lancha rápida (para os atóis mais próximos) ou numa viagem de hidroavião de cortar a respiração (para os mais distantes) - muitas vezes um ponto alto em si mesmo!
- Melhor altura para visitar: A estação seca decorre geralmente de novembro a abril, oferecendo os céus mais ensolarados e os mares mais calmos - perfeitos para mergulhar e apanhar sol. No entanto, o clima é quente e bonito durante todo o ano, sendo possível a ocorrência ocasional de aguaceiros tropicais mesmo na estação seca.
- A vibração: Aqui a vida abranda. O objetivo é conectar com a natureza, desfrutar de um serviço de classe mundial, de uma vida marinha incrível (snorkeling e mergulho são obrigatórios!), de desportos aquáticos e, claro, de experiências de spa inigualáveis. Embora se trate de uma nação islâmica (tenha respeito ao visitar as ilhas locais), as ilhas resort funcionam com o turismo em mente.
Os meus 10 melhores santuários de Spa nas Maldivas
Elaborei esta lista centrando-me em estâncias com instalações de spa verdadeiramente excepcionais - locais que vão muito além do comum.

1. Quatro Estações Landaa Giraavaru
Aninhado na Reserva da Biosfera da UNESCO do Atol de Baa, este resort alberga o AyurMa, um santuário de spa pioneiro baseado na Ayurveda, no bem-estar planetário e no ioga. É um refúgio holístico espalhado por hectares, promovendo a harmonia com a natureza e consigo próprio.
- Destaques do Spa: Extensa AyurMa Spa & Wellness Village, retiros ayurvédicos dedicados, centro de terapia de ioga, pavilhões de tratamento sobre a água, limpeza Panchakarma, acupunctura, mestres visitantes, cenário natural deslumbrante.
- Jantar: Quatro restaurantes distintos que oferecem cozinha italiana, libanesa/marroquina, asiática e grelhados à beira da piscina. Estão disponíveis refeições na villa.
- Actividades: Centro de Descoberta Marinha com reabilitação de tartarugas, snorkeling com raias manta (na época), mergulho, X-Jetblades, desportos aquáticos, clube infantil.
- Alojamento: Villas de praia e sobre a água, muitas com piscinas privadas e acesso direto à lagoa/praia.
- Localização/Praia: Atol de Baa (Reserva da Biosfera da UNESCO), acesso direto à praia. Transfer de hidroavião.
- Um pormenor interessante: A estância gere projectos pioneiros de conservação marinha, incluindo a propagação de corais e a investigação das raias manta.
2. The St. Regis Maldives Vommuli Resort
Arquitetonicamente deslumbrante, o Iridium Spa deste resort é um santuário sobre a água com a forma de uma lagosta. É um vasto espaço dedicado ao bem-estar personalizado, com instalações e tratamentos únicos que misturam a sabedoria antiga com técnicas modernas.
- Destaques do Spa: O Iridium Spa, com 1.850 m2 sobre a água, tem seis suites de tratamento para casais (algumas com vigias com vista para o fundo do mar), a exclusiva Blue Hole Pool (grande piscina de hidroterapia com jactos de massagem), um especialista em Ayurveda, yoga anti-gravidade, salas de vapor e saunas.
- Jantar: Seis restaurantes e bares, incluindo uma adega subterrânea (Decanter) e cozinhas globais distintas. Serviço de mordomo exclusivo do St. Regis.
- Actividades: Mergulho, snorkeling, windsurf, caiaque, excursões de lancha, pesca desportiva, campo de ténis, centro de fitness.
- Alojamento: Villas sobre a água e na praia, todas com piscinas privadas e design sofisticado. O John Jacob Astor Estate é uma das maiores villas sobre a água nas Maldivas.
- Localização/Praia: Atol de Dhaalu, acesso direto à praia. Transfer de hidroavião.
- Um pormenor interessante: A arquitetura única do resort é inspirada na vida marinha e na cultura local.
3. Cheval Blanc Randheli
O epítome do luxo exclusivo da LVMH, este resort dispõe de uma ilha de spa dedicada. Acessível apenas por um barco dhoni tradicional, é um santuário sereno que oferece tratamentos Guerlain e total privacidade.
- Destaques do Spa: Ilha de Spa dedicada acessível por dhoni, seis villas de tratamento sobre a água, rituais Guerlain concebidos exclusivamente para o resort, hammam tradicional, pavilhões de relaxamento, pavilhão de ioga, bar de spa, hair spa de Leonor Greyl.
- Jantar: Cinco espaços gastronómicos distintos, incluindo o requintado Le 1947, e experiências de refeições privadas. Serviço excecional.
- Actividades: Centro de mergulho PADI, desportos aquáticos, excursões tradicionais em dhoni, ilha de ténis, clubes para crianças e adolescentes, simulador de surf.
- Alojamento: Moradias em estilo loft e residências em ilhas privadas concebidas por Jean-Michel Gathy, todas com grandes piscinas de beiral infinito privadas e um Majordomo (mordomo) dedicado.
- Localização/Praia: Atol de Noonu, acesso direto à praia. Transporte em hidroavião (hidroavião Cheval Blanc personalizado).
- Um pormenor interessante: A estância tem a sua própria residência numa ilha privada para o máximo isolamento.
4. Ser Joali
Este é o primeiro retiro de bem-estar das Maldivas dedicado a uma ilha de imersão na natureza. Cada elemento aqui é concebido em torno dos "Quatro Pilares do SER JOALI" - Mente, Pele, Microbioma e Energia. O spa, Areka, é o coração desta experiência transformadora.
- Destaques do Spa: Centro de bem-estar central Areka com 39 salas de tratamento, sala de hidroterapia (Sensology), Banya Russa, Sauna Aufguss, oásis de terapia sonora (Discovery Sound Path), câmara de crioterapia, extensas instalações de fitness, visitas de especialistas em bem-estar, programas de imersão personalizados.
- Jantar: Foco na cozinha saudável, da terra para a mesa, em vários locais, incluindo opções vegetarianas e à base de plantas. Centro de aprendizagem de culinária.
- Actividades: Aulas de movimento consciente (ioga, meditação), treino de fitness, desportos aquáticos, snorkeling, workshops educativos, palestras sobre biologia marinha.
- Alojamento: 68 villas privadas na praia e sobre a água, cada uma com uma piscina privada, concebidas tendo em conta os princípios do bem-estar. Jadugar (mordomo) dedicado.
- Localização/Praia: Ilha de Bodufushi, Atol de Raa, acesso direto à praia. Transfer de hidroavião.
- Um pormenor interessante: Este resort está totalmente focado no bem-estar, integrando-o em todos os aspectos da experiência do hóspede, não apenas no spa.
Eleve os seus sentidos nas Maldivas! 🏝️ Embora os spas sejam lendários, não se esqueça de que muitas estâncias de luxo são destinos gastronómicos, apresentando tanto um deslumbrante estilo gourmet internacional como autênticas especialidades das Maldivas, como Garudhiya ou Mas Huni. Experimentar esta mistura de arte culinária - global e local - faz parte do tecido de uma escapadela verdadeiramente indulgente ao spa
5. The Ritz-Carlton Maldives, Ilhas Fari
O luxo moderno e minimalista define esta estância, parte do complexo integrado das Ilhas Fari. O seu spa sobre a água, em forma de anel, é um santuário sereno que oferece tratamentos de Bamford e uma abordagem holística ao bem-estar.
- Destaques do Spa: Impressionante design de spa sobre a água em forma de anel, nove salas de tratamento, incluindo uma suite de spa com sala de relaxamento, produtos e tratamentos orgânicos Bamford, salão, boutique, sauna, banho turco, cápsulas de relaxamento.
- Jantar: Sete restaurantes e bares que oferecem diversas cozinhas internacionais, parte da maior cena culinária do Fari Marina Village acessível aos hóspedes. Serviço de assinatura Ritz-Carlton.
- Actividades: Mergulho, snorkeling, desportos aquáticos, programa Ritz Kids, acesso ao Fari Marina Village (recinto partilhado com lojas, restaurantes, clube de praia), centro de fitness, estúdio de ioga.
- Alojamento: Villas elegantes e minimalistas sobre a água e na praia, todas com piscinas de beiral infinito privadas e paredes de vidro do chão ao teto. Serviço Aris Meeha (mordomo).
- Localização/Praia: Atol de Malé Norte, acesso direto à praia. Transporte em lancha rápida.
- Um pormenor interessante: Os hóspedes podem facilmente visitar a comunal Fari Marina Village através de barco para mais opções de refeições e sociais.
6. Anantara Kihavah Maldives Villas
Famoso pelo seu restaurante subaquático "SEA", o Anantara Kihavah também possui um belo santuário de spa sobre a água. Os tratamentos inspiram-se na natureza, oferecendo uma mistura de ingredientes indígenas e técnicas especializadas.
- Destaques do Spa: Seis suites de tratamento sobre a água, sala de vapor, duches interiores/exteriores, piscina de mergulho fria no convés de relaxamento, cama de tratamento Shirodhara, Studio Révérence de Bastien Gonzalez (podologista de renome), rituais de assinatura à base de coco e óleos essenciais.
- Jantar: Seis espaços gastronómicos distintos, incluindo o icónico restaurante subaquático SEA, o Fire (Teppanyaki), o Salt (asiático) e o bar/observatório no telhado Sky.
- Actividades: Observatório sobre a água para observar as estrelas, mergulho, snorkeling na Reserva da Biosfera da UNESCO, desportos aquáticos, aulas de culinária, excursões em iates de luxo.
- Alojamento: Espaçosas villas com piscina na praia e villas com piscina sobre a água com toques de design das Maldivas, piscinas privadas e acesso direto à praia ou à lagoa.
- Localização/Praia: Atol de Baa (Reserva da Biosfera da UNESCO), acesso direto à praia. Transfer de hidroavião.
- Um pormenor interessante: O resort dispõe do primeiro observatório sobre a água das Maldivas, combinado com um bar de cocktails.
7. Six Senses Laamu
O único resort no remoto Atol de Laamu, o Six Senses Laamu dá ênfase à sustentabilidade, aos materiais naturais e ao bem-estar holístico. O seu spa dispõe de salas de tratamento em forma de casulo, aninhadas na exuberante vegetação da ilha e sobre a água.
- Destaques do Spa: Design único de spa com nove "ninhos" de tratamentos (alguns sobre a água, outros à beira-mar), terapias holísticas, programas ayurvédicos, visitas de profissionais de bem-estar, pavilhão de ioga, salas de vapor, sauna, estúdio de ioga no telhado.
- Jantar: Vários restaurantes e bares que privilegiam ingredientes frescos, locais e orgânicos, incluindo um sushi bar sobre a água, uma gelataria e uma extensa adega de vinhos (restaurante Leaf situado por cima da horta orgânica).
- Actividades: Surf de classe mundial nas proximidades, mergulho, snorkeling, cruzeiros de golfinhos ao pôr do sol, desportos aquáticos gratuitos, cinema ao ar livre, palestras sobre conservação marinha (Maldives Underwater Initiative).
- Alojamento: Villas eco-chiques sobre a água e à beira-mar construídas com materiais sustentáveis, muitas com piscinas privadas ou decks superiores. Serviço Guest Experience Maker (GEM).
- Localização/Praia: Atol de Laamu, acesso direto à praia. Voo doméstico seguido de transfer em lancha rápida.
- Um pormenor interessante: O resort está profundamente empenhado na conservação e sustentabilidade marinhas através da sua Iniciativa Subaquática das Maldivas (MUI).
8. One&Only Reethi Rah
Situado numa das maiores ilhas privadas do Atol de Malé Norte, este resort icónico oferece espaço e privacidade abundantes. O One&Only Spa é um santuário amplo e premiado, dedicado ao rejuvenescimento.
- Destaques do Spa: Área de spa extensa e premiada, piscinas de vitalidade, salas de vapor de cristal, saunas, fontes de gelo, chuveiros de estilo de vida, suites de spa privadas com piscinas de vitalidade, Chi Pavilion para ioga/meditação sobre a lagoa, piscina de 18 metros adjacente ao spa, tratamentos ESPA, Nail Salon de Bastien Gonzalez.
- Jantar: Oito espaços gastronómicos incríveis que oferecem diversas cozinhas globais, desde a fusão japonesa aos grelhados de praia do Médio Oriente. Extensas adegas de vinho.
- Actividades: Centro de mergulho PADI National Geographic, centro de desportos aquáticos, parede de escalada, estúdio artístico, campos de ténis, campo de futebol, extensos clubes para crianças e adolescentes (KidsOnly, OneTribe).
- Alojamento: Villas excecionalmente espaçosas na praia e na água, todas com um espaço exterior generoso e muitas com piscinas privadas. O Grand Sunset Residence oferece a máxima privacidade.
- Localização/Praia: Atol de Malé Norte, 12 praias distintas à volta da grande ilha. Transporte em iate de luxo ou lancha rápida.
- Um pormenor interessante: O resort possui 12 praias separadas, oferecendo aos hóspedes muitos locais privados ao longo dos seus 6 km de costa.
9. Waldorf Astoria Maldivas Ithaafushi
Abrangendo três ilhas interligadas, este resort oferece luxo e espaço sem paralelo. O Waldorf Astoria Spa é um vasto refúgio de bem-estar com instalações e tratamentos únicos situados em jardins luxuriantes e sobre a água.
- Destaques do Spa: Um extenso santuário de spa entre jardins e água, 10 villas de tratamento (incluindo villas de spa sobre a água), concierge de bem-estar acolhedor, piscina de hidroterapia, fonte de gelo, sauna, banho turco, boutique de spa, o primeiro conceito de Wellness Concierge nas Maldivas.
- Jantar: 11 espaços gastronómicos únicos, incluindo Terra (cápsulas de bambu nas copas das árvores), The Ledge by Dave Pynt (Burnt Ends Singapore), Glow (jardim à mesa orgânico) e Yasmeen (aldeia do Médio Oriente).
- Actividades: Centro de mergulho PADI, extensos desportos aquáticos, programa de conservação do oceano, Waldorf Astoria Young Discovery Park (clube infantil com parque aquático), centro de fitness, pavilhão de ioga, campo de ténis.
- Alojamento: Villas de praia, de recife e sobre a água, todas com piscinas de beiral infinito privadas, gazebos para refeições e vistas deslumbrantes. A Ilha Privada de Ithaafushi oferece uma exclusividade extrema. Serviço de concierge pessoal.
- Localização/Praia: Atol de Malé Sul, acesso direto à praia em três ilhas. Transporte em iate de luxo.
- Um pormenor interessante: O resort estende-se por três ilhas, ligadas por pontes, oferecendo uma sensação de escala e exploração invulgar nas Maldivas.
10. COMO Maalifushi
A única estância no imaculado Atol de Thaa, que oferece acesso a uma incrível vida marinha e a ondas de surf. O COMO Shambhala Retreat proporciona experiências holísticas de bem-estar em serenas salas de tratamento sobre a água.
- Destaques do Spa: COMO Shambhala Retreat com oito salas de tratamento sobre a água, instalações de vapor, sauna, uma grande piscina de beiral infinito adjacente ao spa, pavilhão de ioga com aulas diárias gratuitas, estúdio de Pilates, massagens e terapias corporais exclusivas COMO Shambhala, tratamentos faciais Guinot.
- Jantar: Três locais de refeições principais: Madi (internacional), Tai (japonês), Thila (casual à beira da piscina). O foco está no marisco fresco e local e nas opções de cozinha saudável do COMO Shambhala.
- Actividades: Excelente mergulho e snorkeling no menos explorado Thaa Atoll, surf (Farm break nas proximidades), excursões para tubarões-baleia (sazonal), desportos aquáticos não motorizados gratuitos, pesca em alto mar.
- Alojamento: Mistura de suites/villas terrestres e suites/villas sobre a água, incluindo grandes opções COMO Residence e Maalifushi Water Villa adequadas para famílias ou grupos. Serviço COMO Butler para as villas de topo.
- Localização/Praia: Atol de Thaa, acesso direto à praia. Transfer de hidroavião.
- Um pormenor interessante: O facto de ser o único resort no Atol de Thaa dá aos hóspedes acesso exclusivo aos locais de mergulho e às ondas de surf na área.

Encontrar a sua felicidade nas Maldivas
Uau, que lista incrível! Com ilhas dedicadas ao bem-estar, vastos santuários de spa e experiências únicas sobre a água, as Maldivas definem realmente a fasquia para uma escapadela de spa luxuosa. É o local ideal para se desligar da rotina diária (algo que apreciamos muito aqui em Singapura!) e reconectar consigo próprio no meio de uma beleza natural deslumbrante.
Quer esteja à procura de cura ayurvédica, de relaxamento profundo ou apenas queira mimar-se no paraíso, a estância termal dos seus sonhos nas Maldivas está pronta e à sua espera. Bali também pode interessar-lhe. Apesar de não ser perto das Maldivas, partilha muitas das caraterísticas de um destino de spa tropical. O Mulia é uma das estâncias termais mais bem classificadas em Bali.
Até à nossa próxima aventura, fiquem bem e continuem a sonhar!
Com muito carinho,
Júlia