Estland budget Spa Break: Tallinn & Pärnus bäst bevarade wellness-hemligheter!

2025-05-01 - senast uppdaterad 2025-05-02

Daniel
Upplagd av Daniel
Vår svenska spa-entusiast. Han söker prisvärd lyx och föredrar pooler och bastur framför isbad, samtidigt som han balanserar familjeliv med globala resor.

Hej, det är Daniel, din svenska guide i spadjungeln! Idag är jag glad över att kunna dela med mig av några tips om ett fantastiskt resmål för en avkopplande spa-resa, särskilt för oss i norra Europa - vår underbara granne Estland! Det är förvånansvärt enkelt och ofta ganska budgetvänligt att hoppa över för en weekendresa, eller varför inte unna sig en hel vecka?

Jag tänker lyfta fram två riktiga skatter: huvudstaden Tallinn, med sin blandning av historisk charm och moderna spaanläggningar, och Pärnu, "sommarhuvudstaden", som är känd för sina vackra sandstränder och härliga spaanläggningar. Estland är en underbar blandning av förstklassiga spahotell, fantastisk natur, rik historia och modern känsla, allt bara en snabb resa över Östersjön. Låt oss hoppa rakt in!

Strand i Pärnu
Kilometervis med fin sand som möter den milda Östersjön! Pärnu Beach är av goda skäl hjärtat i Estlands sommarhuvudstad. Perfekt för solbad, långa promenader och för att njuta av det långgrunda, varma vattnet

Varför välja Estland för din spa-resa?

Estland är mycket mer än bara ett resmål; det är en upplevelse.

  • Vad är Estland känt för? Förutom de utmärkta spa-anläggningarna? Tänk på Tallinns otroligt välbevarade medeltida gamla stad (med på UNESCO:s världsarvslista!), den vackra och ofta orörda naturen med skogar och en lång kustlinje, de över 2.000 öarna (som Ösel, känd för sin spatäthet!) och landets position som ett av världens mest digitala samhällen ("e-Estonia"). Dessutom är prisnivån ofta betydligt lägre än hemma i Sverige eller andra nordiska länder, vilket innebär att du får mycket spa för pengarna!
  • Vilka typer av spa finns det? Estland har en lång spatradition. Du hittar allt från lyxiga stadsspaanläggningar i Tallinn, ofta med fantastisk utsikt, till stora Spaanläggningar i Pärnu ligger vid stranden och ofta har stora vattenparker (perfekt för en Familjespa Estland!). Det finns också historiska kurorter, moderna hälsocenter och till och med herrgårdsspa (Mõis) på landsbygden. Bastukulturen är stark, så förvänta dig flera olika typer av bastur!
  • När är bästa tiden för ett besök? Sommaren (juni-augusti) är perfekt om du vill kombinera spa-tid med sol, bad (särskilt i Pärnu) och att njuta av naturen. Vädret är behagligt och dagarna är långa. Våren (maj) och hösten (september) är också härliga, med mildare väder och mindre folkmassor - perfekt för en lugn sparesa. Vintern bjuder på mysiga spaupplevelser, julmarknader i Tallinn och chansen att se städerna täckta av snö. Spabesök är verkligen en aktivitet som pågår året runt här.
  • Hur tar man sig dit? Superenkelt, särskilt från Sverige! Det vanligaste och kanske trevligaste sättet är färjan från Stockholm direkt till Tallinn (Tallink Silja trafikerar dagligen, ofta över natten). Det känns nästan som en minikryssning. Det finns också direktflyg från Stockholm (Arlanda) till Tallinn (med SAS, AirBaltic etc.) på drygt en timme. Tallinns flygplats (TLL) har goda förbindelser med flyg från många europeiska städer. Väl i Tallinn är det lätt att ta sig till Pärnu med buss (ca 2 timmar) eller hyrbil.
  • Vad mer kan du göra? Mycket att göra! Promenera genom Tallinns gamla stad, besök Kadriorgs slott och konstmuseum, utforska den hippa Telliskivi Creative City, besök KGB-museet eller museet Seaplane Harbour. I Pärnu lockar den långa sandstranden, den charmiga stadskärnan och flodpromenaderna. För naturälskare är Lahemaa nationalpark lättillgänglig från Tallinn.

Mina 10 bästa spahotell i Estland (Tallinn & Pärnu)

Här är min lista på favoriter som erbjuder det där lilla extra när det gäller spaupplevelser. Alla har mer än bara en enkel pool och erbjuder spabehandlingar.

Hedon SPA & Hotell i Pärnu
Dyk in i en härlig blandning av historia och modern lyx på Hedon SPA & Hotel i Pärnu! ✨ Koppla av i deras eleganta spa-anläggningar, perfekt belägna intill den vackert restaurerade historiska lerbadbyggnaden, allt bara några steg bort från den hisnande Pärnu-stranden. Här möts ett rikt kulturarv och ren avkoppling. ID 230517098 © Jaanall | Dreamstime.com

1. Hedon SPA & Hotell (Pärnu)

En personlig favorit i Pärnu! Hedon kombinerar en historisk byggnad för lerbad med en modern hotelldel och ett fantastiskt spa. Läget precis vid stranden är oslagbart. Perfekt för både romantik och avkoppling.

  • Spas höjdpunkter: "Silent spa" (tyst zon för vuxna) med olika bastur (inkl. saltbastu) och pooler, uppvärmd utomhuspool, tillgång till den historiska lerbadbyggnaden. Brett utbud av behandlingar tillgängliga.
  • Matsal: Två utmärkta restauranger - Raimond (fine dining) och Akord (mer avslappnad). Stor sommarterrass.
  • Plats och aktiviteter: Direkt vid Pärnus sandstrand, gångavstånd till stadens centrum. Perfekt för strandpromenader.
  • Rum: Moderna och eleganta rum, vissa med havsutsikt. Sviter finns också.
  • Intressant fakta: Den historiska byggnaden är från 1927 och var Pärnus ursprungliga gyttjebadsanläggning.

2. Telegraaf Hotel, Autograph Collection (Tallinn)

För lyx mitt i hjärtat av allt! Detta eleganta hotell ligger mitt i Tallinns gamla stadskärna och är inrymt i ett före detta post- och telegrafkontor. Deras Telegraaf Spa är en sofistikerad oas.

  • Spas höjdpunkter: Telegraaf SPA med 10 m inomhuspool, jacuzzi, ångbad och finsk bastu. Erbjuder exklusiva behandlingar (t.ex. Elemis).
  • Matsal: Högklassig restaurang Tchaikovsky och en trevlig sommarterrass.
  • Plats och aktiviteter: Oslagbart läge i Gamla stan, perfekt för att utforska alla sevärdheter till fots.
  • Rum: Eleganta och klassiskt inredda rum och sviter.
  • Intressant fakta: Hotellet ligger på den historiska Vene-gatan, bara några steg från rådhustorget.

3. Wasa Resort Hotell, Lägenheter & SPA (Pärnu)

Ett nyare och fräschare alternativ i Pärnu, beläget i strandområdet. Wasa Resort erbjuder både hotellrum och lägenheter samt ett trevligt spa som passar för familjer.

  • Spas höjdpunkter: Spaavdelning med inomhuspool, jacuzzi, finsk bastu och ångbad. Erbjuder olika behandlingar. Lugn atmosfär.
  • Matsal: Restaurang som serverar frukost, lunch och middag med fokus på lokala råvaror. En bar finns också tillgänglig.
  • Plats och aktiviteter: Nära Pärnus strand och centrum. Lekplats för barn.
  • Rum: Moderna hotellrum samt rymliga lägenheter med pentry och egen ingång.
  • Intressant fakta: Ett bra alternativ om du reser med familjen och vill ha lite mer utrymme i lägenheterna.

4. Swissôtel Tallinn (Tallinn)

För dig som söker modern lyx och fantastisk utsikt! Detta höga hotell ligger i Tallinns affärsdistrikt, en kort promenad från Gamla stan, och erbjuder ett elegant spa högt upp i byggnaden.

  • Spas höjdpunkter: Pürovel Spa & Sport på 11:e våningen med inomhuspool, ångbad, finsk bastu och gym. Fantastisk utsikt från poolområdet. Erbjuder alpininspirerade behandlingar.
  • Matsal: Två restauranger, bl.a. Horisont Restaurant & Bar på 30:e våningen med panoramautsikt.
  • Plats och aktiviteter: Gångavstånd till Gamla stan, köpcentrum och Kadriorgparken.
  • Rum: Moderna och välutrustade rum och sviter, många med fin utsikt över staden eller havet.
  • Intressant fakta: Utsikten från restaurangen och spaavdelningen är bland de bästa i Tallinn.

5. Viking Spa Hotell (Pärnu)

Ett populärt och ofta prisvärt alternativ i Pärnu med ett stort och unikt vatten- och bastucenter med vikingatema. Perfekt för både vuxna och barn som tycker om att simma och basta.

  • Spas höjdpunkter: Vatten- och bastucentret "Viiking Saaga" med flera pooler (stor pool med attraktioner, barnpool, "snögrotta"), jacuzzi, japansk pool, olika bastur (ångbastu, saltbastu, finsk bastu, enbastu m.m.). Erbjuder många behandlingar, inklusive medicinska.
  • Matsal: Flera matsalar och en lobbybar.
  • Plats och aktiviteter: Beläget nära Vallikäär (vallgraven) och Pärnus centrum, med en kort promenad till stranden.
  • Rum: Enkla men funktionella rum i olika byggnader, vissa renoverade.
  • Intressant fakta: Det genomgående vikingatemat i spaavdelningen är unikt och populärt, särskilt bland barnen.

6. Hilton Tallinn Park (Tallinn)

Detta moderna och eleganta hotell ligger vid Politseipark, nära stadens centrum. Hotellets Eforea Spa erbjuder en lyxig och avkopplande miljö med utmärkta faciliteter.

  • Spas höjdpunkter: Eforea Spa med 15 m inomhuspool, jacuzzi, finsk bastu, ångbastu och relaxavdelning. Erbjuder ett brett utbud av behandlingar. Välutrustat gym.
  • Matsal: Restaurang The Able Butcher (steakhouse), lobbybar och café. Executive Lounge för gäster i vissa rumstyper.
  • Plats och aktiviteter: Bredvid en park, ca 10-15 minuters promenad till Gamla stan. Nära Kadriorg Park.
  • Rum: Rymliga och moderna rum och sviter, många med park- eller havsutsikt.
  • Intressant fakta: Hotellet har ett eget kasino i samma byggnad.

7. Tervise Paradiis Spa Hotell & Vattenpark (Pärnu)

Det ultimata valet för familjer som älskar vattenglädje! Detta hotell har Estlands största vattenpark och en bra spaavdelning, allt med ett fantastiskt läge precis vid stranden.

  • Spas höjdpunkter: Stort spaområde med flera pooler, jacuzzis, olika bastur (finska, ånga, salt, japanska). Omfattande behandlingsmeny, inklusive alternativ för barn. Direkt anslutning till vattenparken.
  • Matsal: Flera restauranger och barer, bl.a. en à la carte-restaurang på översta våningen med havsutsikt och en poolbar i vattenparken.
  • Plats och aktiviteter: Direkt på Pärnu strand. Huvudattraktionen är vattenparken med rutschkanor, forsar m.m. Bowling och gym finns också att tillgå.
  • Rum: Bekväma standardrum och sviter, de flesta med balkong och havsutsikt.
  • Intressant fakta: Vattenparken är ett stort dragplåster och ingår ofta i boendepaketen.

8. Kalev Spa Hotell & Vattenpark (Tallinn)

Ett centralt beläget hotell i Tallinn, precis i utkanten av Gamla stan, känt för sin stora vattenpark och nyrenoverade spa- och wellnessavdelning. Perfekt för både familjer och vuxna.

  • Spas höjdpunkter: Stor vattenpark med 50 m bassäng, rutschkanor, barnpooler. Separat "Sauna Oasis" (18+) med flera olika bastur (bl.a. tropisk oas, ångbastu), japanskt bad, kall avsvalkningspool och relaxavdelning. Stort utbud av behandlingar. Stort gym.
  • Matsal: Restaurang Allee och lobbybar.
  • Plats och aktiviteter: Perfekt läge strax utanför Gamla stan, vid Kanuti park. Gångavstånd till hamnen och stadskärnan.
  • Rum: Moderna och renoverade rum, vissa med utsikt över Gamla stan eller parken.
  • Intressant fakta: Kombinationen av en stor vattenpark och en lugn spaoas för vuxna gör den mångsidig.

9. Strand Spa & Konferenshotell (Pärnu)

Ett välkänt hotell i Pärnu med lång historia, beläget vid stranden. Erbjuder en bra spaavdelning och är populärt bland både semester- och konferensgäster.

  • Spas höjdpunkter: Spaavdelning med pool, barnpool, jacuzzi, massagebassänger, finsk bastu och ångbad. Erbjuder olika behandlingar.
  • Matsal: Restaurang Strand och lobbybar. Här finns också en populär utomhusterrass på sommaren.
  • Plats och aktiviteter: Nära stranden och en kort promenad/cykeltur till centrum. Minigolf inomhus.
  • Rum: Standardrum och sviter, många har renoverats och flera har havsutsikt.
  • Intressant fakta: Här finns en 18-håls minigolfbana inomhus med specialeffekter.

10. Metropol Spa Hotell (Tallinn)

Ett modernt hotell beläget i det trendiga Rotermannkvarteret, mellan hamnen och Gamla stan. Här finns ett trevligt spa och ett utmärkt läge för att utforska staden.

  • Spas höjdpunkter: Spa- och relaxavdelning med pool, fyra olika bastur (finsk, ång-, aroma- och saltbastu) och jacuzzis. Behandlingsrum finns tillgängliga.
  • Matsal: Två restauranger (Nomad och Urban) och en lobbybar.
  • Plats och aktiviteter: Mitt i Rotermannkvarteret med butiker och restauranger. Gångavstånd till Gamla stan, hamnen och Viru Keskus shoppingcenter.
  • Rum: Moderna och bekväma rum.
  • Intressant fakta: Dess läge i det arkitektoniskt intressanta Rotermann-kvarteret ger en mer modern Tallinn-upplevelse.
Tallinns stadskärna
Tallinns skyline berättar en historia! Estlands huvudstad är en skattkista av historisk arkitektur, från det ikoniska Rådhustorget och det storslagna Toompea-slottet till den slående Alexander Nevskij-katedralen och de otaliga medeltida tornen. Ett måste för alla historieintresserade!

Budget spa destinationer i närheten

Om du letar efter alternativ till budgetvänliga resmål i närheten av Estland kan jag rekommendera de andra baltiska länderna Lettland och Litauen, men också Tri-City: Gdańsk, Gdynia och Sopot i Polen, som också erbjuder lyxiga spahotell till generellt lägre priser med god mat, fina stränder och mycket att göra i de gamla städerna.

Dags för en spa-resa österut?

Låter inte det lockande? Estland, särskilt Tallinn och Pärnu, har verkligen en fantastisk blandning av förstklassiga spaupplevelser, rik kultur, fantastisk natur och, inte att förglömma, priser som gör att du kan unna dig lite lyx. Dessutom är det superenkelt att ta sig dit, särskilt för oss i Sverige och norra Europa, vilket definitivt är en bonus.

Så nästa gång du funderar på en avkopplande spa-semester eller en längre spa-retreat i Estland hoppas jag att du tänker på vår charmiga granne! Har du några favoritställen i Estland?

Ta hand om dig tills nästa gång!
/Daniel