马尔代夫在召唤：我的十大天堂奢华水疗之旅

嗨，各位放松爱好者！

我是茱莉亚，来自阳光明媚的新加坡海岸。生活在一个充满活力的城市固然有它的好处，但时不时地，你也会渴望来一次真正的逍遥游--在那里，大海呈现出令人着迷的蓝色，脚下的沙滩犹如丝绸，宁静就像你周围的空气一样自然。对我来说，我敢打赌，对你们中的许多人来说，马尔代夫就是那个梦想之地。

马尔代夫距离我们相对较近，感觉就像一片触手可及的天堂，是终极疗养度假的理想之地。这里不仅有令人叹为观止的海滩，还有为恢复活力而精心打造的天堂。忘掉那些普通的酒店泳池吧--我们说的是拥有顶级水疗中心的度假村，从水上理疗室到水疗回路和创新的健康实践，应有尽有。

您准备好进入最迷人的马尔代夫水疗度假村了吗？让我们开始吧

马尔代夫 101：在天堂的期待

在我们揭晓顶级景点之前，先来介绍一下这个独特的国家。马尔代夫并不只是一个岛屿，而是由 1000 多个珊瑚岛组成的国家，这些珊瑚岛由 26 个环状珊瑚岛组成，散布在印度洋上。

• 一个岛屿，一个度假胜地： 许多豪华度假村都拥有自己的私人岛屿，营造出独一无二的私密氛围。这意味着您的世界变成了纯粹的海滩、泻湖和度假设施。
• 到达目的地 国际航班在首都马累附近的维拉纳国际机场（MLE）降落。从那里，度假村会安排快艇接送（前往较近的环礁）或令人叹为观止的水上飞机之旅（前往较远的环礁）--这本身往往就是一个亮点！
• 最佳游览时间 旱季一般从 11 月持续到次年 4 月，是阳光最明媚、海面最平静的季节，非常适合潜水和享受日光浴。不过，这里全年温暖宜人，即使在旱季，偶尔也会有热带阵雨。
• 氛围 这里的生活节奏缓慢。在这里，您可以与大自然亲密接触，享受世界一流的服务、不可思议的海洋生物（浮潜和潜水是必做之事！）、水上运动，当然还有无与伦比的水疗体验。虽然这里是一个伊斯兰国家（在当地岛屿游览时要尊重当地人），但度假岛屿的运营也考虑到了旅游业。

我心目中的马尔代夫十大水疗圣地

我在这份清单中重点介绍了拥有真正卓越水疗设施的度假村--这些地方的水疗设施远远超出了普通的水疗设施。

1.兰达吉拉瓦鲁四季酒店

这家度假村坐落在巴阿环礁联合国教科文组织生物圈保护区内，是阿育吠陀、行星健康和瑜伽的先锋水疗圣地 AyurMa 的所在地。这里是一个占地数英亩的整体天堂，促进人与自然和自身的和谐。

• 水疗亮点 广阔的 AyurMa 水疗和健康村、专门的阿育吠陀静修、瑜伽治疗中心、水上治疗亭、Panchakarma 清洁、针灸、客座大师、迷人的自然环境。
• 餐饮 四家各具特色的餐厅提供意大利、黎巴嫩/摩洛哥、亚洲和池畔烧烤。可在别墅内用餐。
• 活动： 海洋探索中心提供海龟康复服务、与蝠鲼浮潜（季节性）、潜水、X-Jetblades、水上运动、儿童俱乐部。
• 住宿： 海滩别墅和水上别墅，其中许多设有私人泳池，可直接通往泻湖/海滩。
• 地点/海滩 巴环礁（联合国教科文组织生物圈保护区），可直达海滩。水上飞机接送。
• 有趣的花絮 度假村开展了开创性的海洋保护项目，包括珊瑚繁殖和蝠鲼研究。

2.马尔代夫沃姆利瑞吉度假酒店

这家度假村的铱水疗中心建筑风格令人惊叹，是一个形似龙虾的水上圣地。这是一个专门用于定制保健的巨大空间，拥有独特的设施和治疗方法，将古老智慧与现代技术相结合。

• 水疗亮点 面积达 1 850 平方米的水上铱星水疗中心、六间情侣护理套房（部分套房设有海景舷窗）、独特的蓝洞泳池（带按摩喷头的大型水疗海水泳池）、阿育吠陀专家、反重力瑜伽、蒸汽浴室、桑拿浴室。
• 餐饮 六家餐厅和酒吧，包括地下酒窖餐厅（Decanter）和各具特色的全球美食。瑞吉特色管家服务。
• 活动： 潜水、浮潜、帆板、皮划艇、快艇游览、大型垂钓、网球场、健身中心。
• 住宿： 水上和海滩别墅，均配有私人泳池和精致的设计。约翰-雅各布-阿斯特庄园是马尔代夫最大的水上别墅之一。
• 地点/海滩 达卢环礁，可直达海滩。水上飞机接送。
• 有趣的花絮 整个度假村独特的建筑风格灵感来源于海洋生物和当地文化。

3.Cheval Blanc Randheli

作为 LVMH 独家奢华的缩影，该度假村设有一个专门的水疗岛。只有乘坐传统的多尼船才能到达，这是一个宁静的圣地，提供娇兰护理和完全的隐私保护。

• 水疗亮点 专用水疗岛可由多尼船抵达，有六座水上理疗别墅，娇兰专为度假村设计的仪式，传统土耳其浴室，放松亭，瑜伽亭，水疗吧，Leonor Greyl 的美发水疗。
• 餐饮 五个各具特色的餐饮场所，包括高级餐厅 Le 1947，以及私人用餐体验。卓越的服务
• 活动： PADI 潜水中心、水上运动、传统多尼游览、网球岛、儿童和青少年俱乐部、冲浪模拟器。
• 住宿： 阁楼式别墅和私人岛屿住宅由 Jean-Michel Gathy 设计，均配有大型私人无边际泳池和专属管家（Majordomo）。
• 地点/海滩 努努环礁，可直达海滩。水上飞机接送（定制的白马水上飞机）。
• 有趣的花絮 度假村拥有自己的私人岛屿居所，可谓与世隔绝。

4.乔阿里的存在

这是马尔代夫第一个专门的自然沉浸式健康岛度假村。这里的每一个元素都围绕着 "乔利存在的四大支柱"--心灵、皮肤、微生物群和能量而设计。阿雷卡水疗中心（Areka）是这一蜕变体验的核心。

• 水疗亮点 阿雷卡中央健康中心设有 39 间治疗室、水疗大厅（Sensology）、俄罗斯浴室（Russian Banya）、奥夫古斯桑拿浴室（Aufguss Sauna）、声音治疗绿洲（Discovery Sound Path）、冷冻治疗室、各种健身设施、来访健康专家、个性化沉浸式计划。
• 餐饮 在多个场所提供健康、从地球到餐桌的美食，包括素食和以植物为基础的选择。烹饪学习中心。
• 活动： 心灵运动课程（瑜伽、冥想）、健身训练、水上运动、浮潜、教育讲习班、海洋生物讲座。
• 住宿： 68 栋私人海滩和水上别墅，每栋都配有私人泳池，在设计时充分考虑了健康原则。专职管家（Jadugar）。
• 地点/海滩 博杜弗什岛，拉阿环礁，可直达海滩。水上飞机接送。
• 有趣的花絮 这家度假村完全以健康为中心，将健康融入客人体验的方方面面，而不仅仅是水疗中心。

  

5.马尔代夫法里群岛丽思卡尔顿酒店

该度假村是法里群岛综合建筑群的一部分，以现代简约奢华为特色。其环形水上水疗中心是一个宁静的圣地，提供班福德（Bamford）的理疗服务和整体健康方法。

• 水疗亮点 令人惊叹的环形水上水疗中心设计，九间理疗室（包括一间带休闲休息室的水疗套房）、班福德有机产品和理疗、沙龙、精品店、桑拿、蒸汽浴室、休闲舱。
• 餐饮 七家餐厅和酒吧提供各式国际美食，是宾客可享用的法里滨海村美食区的一部分。丽思卡尔顿特色服务。
• 活动： 潜水、浮潜、水上运动、丽思儿童计划、前往法里码头村（设有商店、餐厅和海滩俱乐部的共享区域）、健身中心、瑜伽室。
• 住宿： 时尚、简约的水上和海滩别墅，均设有私人无边际泳池和落地玻璃墙。Aris Meeha（管家）服务。
• 地点/海滩 北马累环礁，可直达海滩。快艇接送。
• 有趣的花絮 客人可以乘船轻松前往法里码头村（Communal Fari Marina Village），享受更多餐饮和社交选择。

6.马尔代夫安纳塔拉 Kihavah 别墅

以水下餐厅 "SEA "而闻名的安纳塔拉-基哈瓦还拥有一个美丽的水上水疗圣地。水疗服务从大自然中汲取灵感，融合了本地原料和专业技术。

• 水疗亮点 六间水上理疗套房、蒸汽房、室内/室外淋浴间、休闲甲板上的冷水池、Shirodhara 理疗床、巴斯蒂安-冈萨雷斯（著名足科医师）的 Studio Révérence、使用椰子和精油的特色仪式。
• 餐饮 六大特色餐饮场所，包括标志性的 SEA 水下餐厅、Fire（铁板烧）、Salt（亚洲风味）和 Sky 屋顶酒吧/观景台。
• 活动： 水上观星台、潜水、在联合国教科文组织生物圈保护区浮潜、水上运动、烹饪课程、豪华游艇游览。
• 住宿： 宽敞的海滩泳池别墅和水上泳池别墅采用马尔代夫式设计风格，设有私人泳池，可直接通往海滩或泻湖。
• 地点/海滩 巴环礁（联合国教科文组织生物圈保护区），可直达海滩。水上飞机接送。
• 有趣的花絮 度假村设有马尔代夫首个水上观景台和鸡尾酒吧。

7.六感拉姆

拉姆岛六善（Six Senses Laamu）是偏远的拉姆环礁上唯一的度假村，强调可持续发展、天然材料和整体健康。其水疗中心设有宛如蚕茧般的理疗室，依偎在岛上茂密的植被中，眺望水面。

• 水疗亮点 水疗中心设计独特，设有九个理疗 "巢穴"（有的在水上，有的在海滨）、整体疗法、阿育吠陀项目、客座保健医师、瑜伽馆、蒸汽房、桑拿房、屋顶瑜伽室。
• 餐饮 多家餐厅和酒吧均以新鲜、本地和有机食材为主，包括水上寿司吧、冰淇淋店和丰富的酒窖（位于有机花园上方的叶子餐厅）。
• 活动： 附近有世界一流的冲浪、潜水、浮潜、日落海豚巡游、免费水上运动、露天电影院、海洋保护讲座（马尔代夫水下行动）。
• 住宿： 生态别致的水上和海滨别墅采用可持续材料建造，许多还配有私人泳池或上层甲板。宾客体验师（GEM）服务。
• 地点/海滩 拉穆环礁，可直达海滩。乘坐国内航班，然后乘坐快艇转机。
• 有趣的花絮 度假村通过马尔代夫水下倡议（MUI），致力于海洋保护和可持续发展。

8.One&Only Reethi Rah

这座标志性的度假村坐落在北马累环礁最大的私人岛屿之一上，空间宽敞，私密性强。One&Only 水疗中心是一个广阔的、屡获殊荣的圣地，致力于恢复活力。

• 水疗亮点 屡获殊荣的宽阔水疗区、漩涡式活力水池、水晶蒸汽房、桑拿房、冰喷泉、生活方式淋浴间、带活力水池的私人水疗套房、可在泻湖上进行瑜伽/冥想的 "禅阁"、与水疗区毗邻的 18 米长的单圈泳池、ESPA 理疗、巴斯蒂安-冈萨雷斯美甲沙龙。
• 餐饮 八个令人难以置信的餐饮场所，提供从日本融合菜到中东海滩烧烤等各种全球美食。丰富的酒窖。
• 活动： PADI 国家地理潜水中心、水上运动中心、攀岩墙、艺术家工作室、网球场、足球场、各种儿童和青少年俱乐部（KidsOnly、OneTribe）。
• 住宿： 特别宽敞的海滩和水上别墅，均拥有宽敞的室外空间，许多还配有私人泳池。Grand Sunset Residence 提供极致的私密性。
• 地点/海滩 北马累环礁，大岛周围有 12 个各具特色的海滩。豪华游艇或快艇接送。
• 有趣的花絮 度假村拥有 12 个独立的海滩，在 6 公里长的海岸线上为游客提供了大量私密场所。

9.马尔代夫 Waldorf Astoria Ithaafushi 酒店

这座度假村横跨三个相互连接的岛屿，提供无与伦比的奢华和空间。华尔道夫水疗中心（Waldorf Astoria Spa）位于郁郁葱葱的花园和水上，拥有独特的设施和理疗服务，是一处广阔的健康度假胜地。

• 水疗亮点 宽敞的水疗圣地横跨花园和水域，拥有 10 栋理疗别墅（包括水上水疗别墅）、热情的健康礼宾服务、水疗池、冰泉、桑拿房、蒸汽房、水疗精品店以及马尔代夫首个健康礼宾服务概念。
• 餐饮 11 个独特的餐饮场所，包括 Terra（树顶竹屋）、The Ledge by Dave Pynt（新加坡烧尾）、Glow（从花园到餐桌的有机餐厅）和 Yasmeen（中东村）。
• 活动： PADI 潜水中心、丰富的水上运动、海洋保护计划、华尔道夫青少年探索乐园（带水上乐园的儿童俱乐部）、健身中心、瑜伽馆、网球场。
• 住宿： 海滩别墅、珊瑚礁别墅和水上别墅均配有私人无边际泳池、餐饮凉亭和迷人景致。Ithaafushi 私人岛屿提供极致尊贵的服务。私人管家服务。
• 地点/海滩 南马累环礁，可直达三个岛屿的海滩。豪华游艇接送。
• 有趣的花絮 度假村横跨三个岛屿，由桥梁连接，规模宏大，探索性强，在马尔代夫绝无仅有。

10.COMO Maalifushi

该度假村是原始的塔亚环礁（Thaa Atoll）上唯一的度假村，提供令人难以置信的海洋生物和冲浪场所。其 COMO Shambhala Retreat（香巴拉度假村）在宁静的水上理疗室提供全面的健康体验。

• 水疗亮点 COMO 香巴拉度假村设有 8 间水上理疗室、蒸汽设施、桑拿浴室、与水疗中心相邻的大型无边际泳池、提供每日免费课程的瑜伽馆、普拉提工作室、标志性 COMO 香巴拉按摩和身体理疗、Guinot 面部护理。
• 餐饮 三个主要餐饮场所：Madi（国际）、Tai（日本）、Thila（池畔休闲）。以新鲜的当地海鲜和 COMO Shambhala 健康美食为主。
• 活动： 在探索较少的塔亚环礁（Thaa Atoll）进行出色的潜水和浮潜、冲浪（附近的农场休息区）、鲸鲨游览（季节性）、免费非机动水上运动、深海垂钓。
• 住宿： 陆上套房/别墅和水上套房/别墅，包括适合家庭或团体的大型 COMO Residence 和 Maalifushi 水上别墅。顶级别墅可享受 COMO 管家服务。
• 地点/海滩 Thaa 环礁，可直达海滩。水上飞机接送。
• 有趣的花絮 作为塔阿（Thaa）环礁上的唯一一家度假村，客人可以独享该地区的潜水点和冲浪点。

寻找马尔代夫的幸福

哇，真是令人难以置信的阵容！马尔代夫有专门的健康岛、广阔的水疗圣地和独特的水上体验，为奢华的水疗度假设立了很高的标准。在这里，您可以从日常琐事中解脱出来（在新加坡，我们非常珍惜这一点！），在迷人的自然美景中重新与自己建立联系。

无论您是追求阿育吠陀疗法、深度放松，还是只想在天堂尽情享受，马尔代夫的梦幻水疗度假村都已准备就绪，恭候您的光临。您可能还会对巴厘岛感兴趣。虽然巴厘岛不在马尔代夫附近，但作为热带水疗胜地，它也有许多共同之处。 穆丽雅酒店是巴厘岛排名最高的水疗度假村之一.

在我们下一次冒险之前，请保重身体，继续梦想！

热情洋溢、
朱莉娅